Når man lader sig hive afsted af sine tanker, kan man komme
helt ind i et paranoia stadie! Hvad siger de om mig, hvorfor
misforstår de mig, hvordan kan jeg få dem til at lide mig lidt
bedre? Hvad er det egentligt vi retter os efter som mennesker- og
hvordan mon definerer vi hvad der er rigtigt at sige i en given
situation?
Det ser ud som om vi blot prøver at leve op til det mest
almindelige, og ikke stikke for meget ud, for så kan der vanke en
straf, måske gennem en indre fordømmelse. Men hvem er så “de andre”
vi gerne vil gøre tilfredse? Hvorfor er det så svært bare at stoppe
sine bekymringer og egentlig leve i mental frihed? Patrick
Agergaard er leder af Mentologi-studiet, der kombinerer positiv
psykologi med hypnose og andre teknikker. Han går sammen med mig
rundt om emnet, indtil vi dykker helt ned i det.