Jan 11, 2025
Hvordan er der egentlig derinde i dig? I dette afsnit taler vi med meditationslærer, psykoterapeut og vejleder i den indre natur, Naja Vita Nielsen, om, hvordan vi kan opleve vores indre verden. Vi går rundt i de forskellige bevidsthedsniveauer og dykker derefter ned i temaet om livsovergange - hvor Naja også har opdeling med tre plateauer. Lyt med når vi taler om:
- Najas egen vej til bevidsthedsarbejde som hun arbejdet med i over 30 år
- Skubbet til at gå den indre vej og arbejdet med sindet
- Dyb stilhed indeni frem for at gå med andres svingninger
- Hvad er det indre landskab?
- De tre niveauer, med særligt vægt på det essentielle niveau
- De essentielle kvaliteter der er der, når ikke blokeret
- Oplevelsen af det absolutte
- Oplevelsen af bevidsthed selv når stress eller andre negative tilstande "tager os"
- Udviklingen i spirituelle kredse omkring at håndtere følelser og traumer
- Hvad man får ud af at meditere - og hvad man gør når benene bliver ved med at sove
- Hvordan tab kan føre til nyorientering
- Hvordan man i gammel tid havde ritualer omkring livsovergangene fx respekten for at noget skulle slippes i en afskedsproces
- Stop den indre kamp og se på dig selv med indre venlige øjne
- At opstille traumer, overlevelsesdel, den sunde del og essensen
- Glæden ved at se andre forvandle sig til sig selv
- At få fred med sin proces
Og meget mere
Find mere om Naja Vita Nielsen her:
https://www.facebook.com/najavita
Mannahs hjemmeside:
https://www.mannahguldager.com/
Link til video versions: https://www.youtube.com/@MissMannah/videos